老话常说“男人四十一枝花”,40岁的男人往往都处于事业的鼎盛时期,是最富魅力、收入也相对较丰厚的时候,但这个年龄段的男性所承受的精神压力,也是人生中的最高峰。所以经常会看到很多大叔级别的人,吐糟自己肾虚。 其实肾虚的表现是抑郁焦虑对睡眠、内分泌、心脑血管等都会产生一系列的连锁反应,对身体而言,会出现腰酸背痛、乏力、性欲减退、多汗易怒等肾虚表现。 《黄帝内经》便详细记载,“丈夫八岁肾气实;二八肾气盛;三八肾气平均;四八筋骨隆盛”,但到了“五八”便会“肾气衰”。这就是说男人的一生中,20岁至40岁是肾气的